1.鸡腿肉去骨去皮,切1CM见方小丁 2.黄瓜去皮(皮可腌制),去芯,切丁(也可用笋丁),红椒去筋,切1CM见方 3.爆锅料:蒜片,豆瓣葱 4.花生米炸熟,凉后去皮(凉油下锅,炸至爆开微黄即可)
5.上浆:蛋清,盐,味精,料酒,生粉抓匀后,加入鸡丁,抓匀上浆 6.热锅凉油,滑鸡丁,不断翻拨,三成熟后,沥油
7.黄瓜丁焯水(红椒丁),过凉 8.热锅凉油,加入豆瓣酱适量,炒出红油,加入蒜片葱花翻炒 9.加入料酒,酱油,菜,盐,味精,点一点水,加入鸡丁翻炒,勾芡,加入花生,花椒油出锅~