绿豆提前浸泡,3小时以上最佳。 糯米洗净。
绿豆和糯米放入养生壶中,放入1000ml水。 没有养生壶用锅炖煮也是一样的道理~
养生壶选择{糖水}模式。 800w(大火)煮至沸腾,转200w(小火)炖煮。 没有养生壶的话就按照大火小火亲手操作即可~
20分钟后,绿豆开花出沙。 放入少许冰糖,加适量凉水继续小火慢炖。
一小时后,关火完成。