吐司切掉四边，放在保鲜膜上。两片番茄 对称分布。
一片生菜，一片芝士（没有拍 也可以省略）。
方腿小火煎熟，对称分布。
挤上沙拉酱，加一片吐司。
吐司上挤少许番茄酱（沙拉酱也可）。
加一片生菜。2颗鸡蛋打散，加少许马苏里拉芝士，黄油煎嫩，对称分布生菜上。
菜 火腿 蛋 营养丰富的三明治完成。用保鲜膜包裹好。
从中间切开，一分为二。早餐，便当最佳选择！
小伙伴们制作过程中有经验和建议，欢迎交流噢！首次发菜谱，如有不当欢迎指正😄