雪梨青瓜汁
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雪梨与黄瓜，两者打成汁，夏天喝清凉去火，一抹淡淡的绿，清新怡人！
雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。而黄瓜除热，利水，解毒，更是养颜保健的圣品，它能提高人体免疫功能、抗衰老，而且黄瓜中的丙醇二酸，还能抑制糖类物质转变为脂肪，因此被奉为减肥佳品。
雪梨青瓜汁的做法步骤
步骤 1
雪梨去皮切块，黄瓜刨皮切小块，放入破壁机或料理机或原汁机，加水适量，我加了500ml，按“果汁”键，打成汁即可，就是这么简单！
还可以加2根香芹，一起打，功效更好！
（黄瓜雪梨忘拍图了，下次补上）。
步骤 2
雪梨清甜，不用加糖，原汁原味喝就好！喜甜者，加一勺蜂蜜下去。
鲜榨的青瓜汁，不加糖，无色素，瘦身养颜，时尚饮品！
菜谱创建时间：2018-08-03 16:25:17