金蒜焖海鳗

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作者: 琥珀maggie
食在北海,就是幸福!

用料

金蒜焖海鳗的做法步骤

步骤 1

在北海就是幸福,天天可以吃各种海鲜,今天是海鳗。

步骤 2

杀洗干净。

步骤 3

( •̀∀•́ )干净吧

步骤 4

温水泡蒜瓣,为了完整剥蒜皮。

步骤 5

切段。

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步骤 6
步骤 6

如图。

步骤 7

用姜片、白胡椒粉加少许料酒腌制一会。

步骤 8

准备好姜片,香葱段,香菜。

步骤 9

起油锅,把蒜瓣放油中炸至金黄色捞出。

步骤 10

油锅继续烧热,放花椒、姜片煸一下,把海鳗一段一段放入油锅中煎至金黄色。

步骤 11

加蚝油、生抽、料酒,几滴老抽、几粒冰糖、加没过海鳗的水,放入香菜梗和金蒜瓣。

步骤 12

大火烧开,放红椒和香葱焖25~30分钟(具体看海鳗大小)。

步骤 13

大火收汁,把香葱夹出去,加适量盐,鸡精,滴几滴醋,调味关火。

步骤 14

盛盘,撒香菜叶。

步骤 15

开吃咯!

金蒜焖海鳗的小贴士

~“食在北海”系列菜谱记录在北海给小家伙做的各种海鲜!

菜谱创建时间:2018-08-04 08:50:31
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