月经前月经后的当归蛋

最好是 整个全当归。 一定要挑无硫磺的。 泡洗15分钟左右， 500 ml，养生壶40分钟。

准备红糖，鸡蛋黄。

把红糖＋蛋黄，拌均。

当归水，秒冲蛋黄，马上拌开。