炖了排骨藕汤,排骨都吃完了,藕剩余了,把藕擦成细丝,你是新鲜藕也擦成细丝
挤出藕中的水,煮一下,开了就可以,把姜末,小葱末和面粉放进去混合搓成丸子,油炸。
我以前也很怕油炸,后来发现油炸其实高温一下子封住食材,反而不太吸油,不如煎这个方法的油用的多。炸成金黄就可以了。
前一天吃了藕汤,早上陪着面包吃个藕丸蔬菜,确实不想吃油炸的话,清蒸也是极好的,不松散,放心吧。