找回(最好?最初?)的自己

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作者: Ellie-豆豆
自从减肥进入这个怪圈之后我失去太多了,变得没有自我,心理出现大问题,抑郁,姨妈不来,暴瘦,体力不好,腿脚抽筋.......太多太多,想想原来的自己,真有那么差吗?其实并不会,人为什么就不懂的知足呢?其实还是不够自信啊,越自卑越想改变自己(我就是这样)别人胖胖的有自信的人活得多么精彩,所以我们需要的不是减肥,而是让自己自信快乐起来!你问问自己,你减肥克制自己吃所有自己想吃的东西你快乐吗?听从自己的内心吧丫头们! 所以我决定我要来一次重生,不会经常来打卡一日三餐了,就让身体自己去感受吧!想吃什么就吃什么,吃完不要纠结,不要怪自己!人嘛!天生就是有欲望的,只不过我只是比较爱吃罢了!不想提醒自己不去咀嚼,我觉得老是提醒自己的话好像会适得其反!不去管姨妈,也暂时不管体重了,不想强迫自己吃低卡的食物,也不管什么营养配比,想吃啥就吃啥,碳水脂肪蛋白质都见鬼去吧!就算这一餐全是碳水又怎样?爱吃就行 我要好好爱自己,接受自己的不足,哪有人那么完美的,微胖其实也还算挺美的!我要努力走出这个怪圈,虽然挺难的,但是我们也不能放弃啊对吧!希望自己可以做到!姑娘们,余生请好好爱自己吧!加油👄

用料

找回(最好?最初?)的自己的做法步骤

步骤 1

从前的自己虽然不美,但也不至于太糟糕?

步骤 2

翻了一下老照片

步骤 3

那时候还没陷入怪圈

步骤 4

当时的笑容

步骤 5

还能找回来吗?

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步骤 6
步骤 6

老妈给拍的

步骤 7

大粗腿

步骤 8

唉!其实挺怀念曾经的自己

步骤 9

虽然不美,但是心理问题没这么严重,什么都敢吃,不在意胖瘦这回事

步骤 10

怎么现在就沦落到饿了只敢吃青菜番茄黄瓜裹腹了呢?

步骤 11

看看自己做的豆角焖面

步骤 12

热干面

步骤 13

葱油面,试问一下自己现在敢吃吗?

步骤 14

之前吃这么多米饭还有卤肉,无所畏惧

步骤 15

这肉饼不是也吃了好几个?

步骤 16

蔓越莓饼干不是也吃了?

步骤 17

最后放一张老家的饭菜,希望能找回自己!加油!

找回(最好?最初?)的自己的小贴士

希望自己能变得自信一点,这一切好像都自卑惹的祸!活了二十多年,好像从来都是自卑的!谁有变自信的好方法吗?

菜谱创建时间:2018-08-26 10:23:01
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