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寶寶輔食之銀耳雪梨羹的做法

寶寶輔食之銀耳雪梨羹

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作者: LindaTang
LindaTang
夏天燥熱,加上最近颱風肆虐,又熱又濕很不舒服,就想說,來熬個銀耳雪梨羹幫我兒降火潤肺一下吧~~ 不用加糖,用梨的甜度就夠了。

用料

寶寶輔食之銀耳雪梨羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

乾銀耳用水泡發。不要買那種白白的,那是漂白過的,天然正常的銀耳就是這樣黃黃的。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡發後洗乾淨,就算泡了幾個小時也沒有雪白雪白喔~還是黃黃的

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剪刀或者用手撕碎成小塊,加適量淨水,枸杞沖洗乾淨,梨切小塊一起熬製。大火煮滾後轉小火熬至軟爛。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

你們一定很奇怪為何我的銀耳湯裡面沒有看到梨,因為當天剛好我家要拜拜,我婆婆把梨拿去祭拜了,要拜完我才能用,所以我只能用生梨跟著一起打了不過我覺得沒差。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬好的銀耳雪梨湯用料理棒打成泥就可以給小孩吃啦。吃不完的分裝到製冰盒或者輔食盒內冷凍保存。 (用生梨的缺點就是容易氧化變黃,但我還是覺得這個顏色很好看哈哈)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冷凍好的銀耳雪梨羹冰棒,美美的顏色~~ (黑點是枸杞籽的渣渣)

寶寶輔食之銀耳雪梨羹的小贴士

梨要去皮。 銀耳要選沒有漂白的。 銀耳頭不要,就要葉子。 水多一點因為要煮很久。 有高壓鍋的朋友可以用高壓鍋,多做一點大人吃,再從中挑出最嫩的給小孩打成泥就好了。

菜谱创建时间:2018-08-31 22:02:06
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