蔓越莓奇亚籽酸奶

准备好自制无糖酸奶、蔓越莓干和奇亚籽

取一个大小适中的容器，底层铺一层蔓越莓干。

在蔓越莓干上铺一层酸奶

在酸奶层上铺一层奇亚籽。

在奇亚籽层上铺一层酸奶，最上面可以撒一些蔓越莓干(也可以不撒，或者撒一些别的坚果，看根据个人口味选择。)，盖上盖子，冷藏一夜，第二天即可食用。