五红汤
2082人浏览
74人收藏
3人做过
作者：
露露珠子
从生完孩子一周开始喝。到现在坚持一年多了 真的之前气短和手凉的毛病没有了 我以前非常爱喝饮料 现在完全用这个代替了 特别好
用料
红豆
1大把（手掌）
枸杞
10粒
红枣
大五颗 或小7-10
红糖
2勺克
红花生
1把（手掌）
黑米
半把（手掌）
五红汤的做法步骤
步骤 1
把所有的材料洗净 用养生壶 锅 什么都行 煮一个半小时左右
步骤 2
里面的东西煮完就不要了。
菜谱创建时间：2018-09-03 19:36:02
打开App收藏
破壁机养生食谱
评分 7.7
10 人做过
清蒸山药肉丸（宝宝辅食）
13 人做过
超详细正宗且超美味的贵州油辣椒（不是油泼辣子，是用熬的）
评分 8.5
14 人做过
养生壶大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
133 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.8
16 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
185 人做过
作者的其他菜谱
橙子🍊茶（月经期 最佳饮品）
酸奶冰激凌水果捞
滑溜鸡片
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
28 人做过
外脆里嫩❗️好吃到吮指的脆皮煎鸡翅～
评分 8.4
55 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
633 人做过
西蓝花炒鸡胸肉
评分 7.0
419 人做过
蓝莓坚果全麦软欧包~低油低糖
2 人做过
10分钟就能搞定的低脂酸辣汤❗好喝又开胃
评分 7.9
1636 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
44 人做过
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
513 人做过