新西兰的花胶又大又厚,平常有时间先泡发开,这个7头的一片泡发完可以吃两周多,每周2-3次
泡发:先用干净的容器放满水,干花胶放进去,泡一天,建议用纯净水或煮过放凉的水,别直接用水龙头的水。部分亲喜欢盖上盖子放冰箱泡,但其实不需要,不盖盖子直接放常温下泡就可以,让它尽量吸收水份和氧气,注意一天换2次水
泡完一天后放2-3片姜,蒸5分钟
蒸完再继续泡2-3天,也是需要勤换水防止变质
完全泡发后花胶大很多(左:15头,右:7头)
把它切成6-8等份,拿一份约30克出来,其他放冰箱备用
花胶切成小粒,不需太小不然没口感;另外红枣去核,加10来粒枸杞,冰糖3粒(微糖口味),一片姜
材料全放炖盅里,放少量水没过材料,隔水炖30分钟;再放牛奶进去,继续炖30分钟
炖好后花胶又糯又Q弹,满满的胶原蛋白,慢慢享用吧!