水晶紫薯糕

西米用温水泡开，水淹没西米，因为西米很吃水，放置半个小时

紫薯，南瓜切开蒸熟，捣碎

西米面揉一会，不粘手，切成小块，紫薯南瓜搓成团，因为是减肥，所以没放糖油，如果为了口感好，可以趁热加点白砂糖和油（没味道的油），量自己看着放，用模具压成各种花色，这个是紫薯馅的

黄色是南瓜馅，混色的是芋泥和紫薯混合版加蔓越莓

中间的紫色是西米和紫薯活成的面，里面包的香蕉

紫薯馅的

黄色是南瓜馅，南瓜有点湿所以蒸出来有些塌，不赶时间的话可以用不粘锅炒干

中间最紫色的是香蕉馅的，香蕉蒸熟化了，所以也塌了，芋泥和紫薯的很漂亮的纹路，以上的都是无糖无油的，减肥的菇凉可以放心吃哦