祛湿饮品—红豆薏仁仙草

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红豆薏仁粥一直被认为是去湿气有利于脾胃的法宝~ 这个方子在保留原有功效的基础上,增加了口感,是不错的健康饮品选择。

用料

祛湿饮品—红豆薏仁仙草的做法步骤

步骤 1

红豆薏仁提前一个晚上泡,清水尽可能多一些,否则红豆薏仁很难煮软烂。

步骤 2

泡好的红豆薏仁清洗后放入电饭煲,加入比煮饭多一半的水,煮四个小时至软烂~

步骤 3

煮好的红豆薏仁倒掉大部分水,仅保留小部分。加入牛奶,放入用勺子舀成小块的龟苓膏或者仙草,最后加上适量蜂蜜调味,就可以拌匀开吃啦。

菜谱创建时间:2018-09-14 08:27:59
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