【Vegan素食】花菜版“白米饭”
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作者:
小胖榛Hazelnut
方子来自Down Shift Ology:https://downshiftology.com/how-to-make-cauliflower-rice/ 这个菜谱太适合正在减脂控制碳水,又需要多吃蔬菜的亲们!
用料
花菜
1个
洋葱
半个
盐&胡椒
适量
大蒜
2瓣
橄榄油
2 tbsp
【Vegan素食】花菜版“白米饭”的做法步骤
步骤 1
花菜切块,洗净
步骤 2
用食物料理机打碎
步骤 3
洋葱切小块
步骤 4
锅内热油,下洋葱和打算碎
步骤 5
加入花菜碎翻炒即可,出锅前加入盐和胡椒调味
菜谱创建时间:2018-09-18 13:42:41
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