5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）
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作者：
爱做减脂餐的腹肌怪
用料
可可粉
1勺
鸡蛋
1个
牛奶
和鸡蛋差不多的量
吐司
1片
酸奶
随意
水果
你喜欢的
5分钟快手可可伪蛋糕（免烤高蛋白健身早餐）的做法步骤
步骤 1
马克杯里磕一个蛋，随意打散 加牛奶，可可粉，撕一片吐司 可以加点糖（我没加） 微波炉1:30 倒扣到盘子上 撒酸奶和水果～ 搞定！ 高蛋白质的快手早餐～ 请享用叭～
菜谱创建时间：2018-09-24 06:19:36
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