鲍鱼干贝花胶青橄榄鸡腿汤

3810人浏览 115人收藏 0人做过
作者: 甜甜-moon
这是一道清咽利喉的汤水,青橄榄直接吃味甘酸涩,但是炖汤清甜,搭配鲜美的鲍鱼、干贝和胶原蛋白丰富的花胶,再加上鸡肉本身的鲜味,这汤营养丰富,口感却又清爽,真的是好喝得根本停不下来呀! 秋季进补,女人就是要对自己好一点,怎么吃就会给你怎样的回报😊好好吃你还是老样子[得意]

用料

鲍鱼干贝花胶青橄榄鸡腿汤的做法步骤

步骤 1

花胶、鲍鱼和干贝都提前泡发好,鸡腿洗干净备用。青橄榄冲洗干净,果肉切开。

步骤 2

所有材料准备好放入炖盅,一次性加入适量的水,放入炖锅隔水炖。我家用的是天际隔水炖锅,炖汤时间2.8小时,炖好后根据各自口味放入盐调味。

菜谱创建时间:2018-09-24 22:53:49
打开App收藏