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健康鹰嘴豆茄子肉饭
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作者：
请添加备注的妈
用料
健康鹰嘴豆茄子肉饭的做法步骤
步骤 1
鸡肉或者猪肉牛肉等切好加料酒 生抽腌制一晚上
步骤 2
鹰嘴豆泡一晚上 也可以加点白米饭和红薯之类的洗好切块备用
步骤 3
把米饭和鹰嘴豆蒸熟 茄子可以放在上面一起蒸
步骤 4
锅里倒油炒肉 肉变色后加入蒸熟的茄子 翻炒 加点料酒 生抽 盐 醋胡椒粉等调料
步骤 5
加入蒸熟的米饭和鹰嘴豆 也可以加点青菜叶子一起翻炒
健康鹰嘴豆茄子肉饭的小贴士
自由发挥吧 哈哈
菜谱创建时间：2018-09-30 22:25:58
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