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石斛麦冬炖瘦肉汤
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作者：
丸子妹杰哒哒
用料
石斛麦冬炖瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
麦冬，石斛，蜜枣洗干净备用
步骤 2
瘦肉要提前沸水，然后再用凉水冲洗干净，备用
步骤 3
所有材料准备好，就放入炖盅里面炖2个小时
步骤 4
加盐调味即可。
石斛麦冬炖瘦肉汤的小贴士
1、麦冬不宜太多喔，不然味道会没那么好！ 2、石斛净量用干的石斛，作用更大，湿的石斛会比较寒凉！ 3、可以适当的放一些山药下去，健脾养胃的！
菜谱创建时间：2018-10-02 14:57:29
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