蜜汁秋梨(秋分节气菜谱)
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秋分,天气已经真正进入到秋季。 秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。 秋分时节饮食调养方面,应多喝水,吃清润、温润的食物,可以起到滋阴润肺、养阴生津的作用。 餐前、饭后、下午茶。
用料
梨
2个
蜂蜜
少许
蜜汁秋梨(秋分节气菜谱)的做法步骤
步骤 1
梨洗净、去皮、去核、切片。
步骤 2
淋上蜂蜜,吃一口去去燥。
菜谱创建时间:2018-10-06 19:21:31
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