五谷养生豆米浆--Vitamix版
9.4万人浏览 5361人收藏 136人做过
核桃、芝麻、红豆……多种谷物混合在一起的滋补米糊的做法就在这里啦，添加了炒香的黑芝麻和花生，让这款米糊营养的同时更美味。喝一口温热的五谷米糊，让五谷的香气在唇齿间久久萦绕。
制作此食谱的利器是vitamix料理机，美国原装进口，97年只专注做破壁料理机，获得独家破壁证书，详情可搜索天猫vitamix电器旗舰店了解。戳链接预定抢双11买一送一名额！http://c.tb.cn/c.0byQsJ
【食材】
核桃20克；未煮熟紫米30克；炒香黑芝麻15克；红豆30克；炒香的花生20克；水300克；冰糖5-10克。
五谷养生豆米浆--Vitamix版的做法步骤
步骤 2
2.红豆提前3小时浸泡，然后混合洗净的紫米，加入没过顶部8毫米的水，蒸熟后备用
步骤 3
3.将所有食材按照紫米、红豆、黑芝麻、花生、核桃、冰糖、水的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中，并盖好杯盖
步骤 4
4.开启机器开关，将转速从1逐渐加到10档，搅拌1分钟左右到细腻顺滑即可
步骤 5
5.然后将搅打好的米糊装入碗中，撒上炒香的黑芝麻会更香浓哦！
菜谱创建时间：2018-10-08 16:38:12