煎牛扒炒意粉

先煮意粉，10分钟，放两勺盐，然后过凉水，炒鸡蛋放意粉，放黑胡椒酱。

煎牛扒，适量油，油热放牛扒，每面煎一分钟。挤压不出血就行。