用APP打开 
三色藜麦大虾轻食餐
4663人浏览 180人收藏 1人做过
作者：
荣儿手制
用料
三色藜麦大虾轻食餐的做法步骤
步骤 1
三色藜麦提前泡30分钟，泡好后放入锅中，水开煮15分钟沥水备用。
步骤 2
大虾提前抽去虾线清洗干净。其它蔬菜类全部清洗干净。西兰花煮熟备用。
步骤 3
热锅凉油，下大虾煎熟，西兰花、芦笋、彩椒全部剪一下，放少量食盐盛出！
步骤 4
装盘：将芝麻菜放入盘底，依次放上紫甘蓝、剪过的蔬菜、大虾，最后撒上三色藜麦，就可以开吃了！
菜谱创建时间：2018-10-12 13:22:13
评分 7.6 950 人做过
评分 8.1 3561 人做过
5 人做过
评分 8.5 715 人做过
评分 7.8 789 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.7 120 人做过
评分 7.7 261 人做过
评分 7.9 433 人做过
评分 7.7 54 人做过
评分 7.6 301 人做过
评分 7.8 11 人做过
评分 8.4 1365 人做过
评分 8.3 998 人做过
1 人做过