腊肠藜麦炒饭

藜麦提前煮好，沥干水分。

锅内倒入适量油，油温热时加入洋葱块炒香，加入腊肠丁炒熟。

加入黄瓜丁翻炒几下，加入2勺蚝油翻炒均匀。

加入隔夜米饭翻炒，将米粒炒散，翻炒过程中加入少许盐，怕盐融化不均匀可以提前加一点点开水化成盐水。

加入提前煮好的藜麦翻炒。