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【食疗】桂圆石斛粥(慢性非萎缩性胃炎)
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作者:
QQ小豆芽
石斛可以养阴清热、益胃生津,尤其是对胃液不足、下咽困难、口唇干裂者,更为有益。 石斛与能养血益脾、补心安神的桂圆肉一起煲粥,适用于胃阴亏损引起的慢性胃炎。 本品养阴生津,和胃益中。
用料
准备时间
5分钟
煮粥时间
50分钟
用餐人数
2人
桂圆肉
5克
石斛
20克
粳米
100克
白糖
少许
【食疗】桂圆石斛粥(慢性非萎缩性胃炎)的做法步骤
步骤 1
桂圆肉、石斛分别洗净。
步骤 2
石斛放入砂锅中,加入适量清水煎煮至石斛成分析出。
步骤 3
粳米和桂圆肉一同放入锅中,熬煮成粥。
步骤 4
将石斛药汁倒入熬好的粥中,加入白糖,搅拌均匀即可。
菜谱创建时间:2018-10-16 15:21:43
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