留学菜谱，茄汁豆烩鸡胸时蔬盖饭
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作者：
阿凯不姓凯
用料
鸡胸肉
半块
盐
食量
亨氏茄汁豆【无糖】
一小罐
玉米粒豌豆粒【时蔬丁】
适量
芡粉
适量
料酒
适量
鸡粉
适量
糖
适量
留学菜谱，茄汁豆烩鸡胸时蔬盖饭的做法步骤
步骤 1
鸡胸切块 加料酒淀粉抓匀腌制
步骤 2
小伙锅里下一点点油 放入鸡肉滑到表面变色放入时蔬丁 翻炒
步骤 3
蔬菜出水以后倒入一小罐茄汁豆罐头 翻弄均匀 倒入一点盐和糖 鸡粉调味
步骤 4
出锅
菜谱创建时间：2018-10-21 03:31:49
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