苹果木耳汤(素汤)

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作者: 甜当归
清润降脂通血管,秋冬清润汤 (四人份量的汤)

用料

苹果木耳汤(素汤)的做法步骤

步骤 1

将苹果去皮去核切粗粒,木耳提前1小时浸泡,去蒂,洗干净,待用。

步骤 2

将无花果,甘草,杏仁,荷叶洗干净待用。

步骤 3

把所有材料放入锅里,加适量的水,大火煲开转小火,煲20分钟即可。

步骤 4

煲好的汤,有淡淡的苹果香。

步骤 5

我把汤里的木耳捞出,做了一道菜(木耳肉片炒榨菜),物尽其用😄,各位也可以根据自己的喜爱做别样的菜哦!如:(凉拌木耳)。

菜谱创建时间:2018-10-23 15:17:04
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