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美颜暖身汤(药膳)的做法

美颜暖身汤(药膳)

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作者: 甜当归
甜当归
我想很多女性朋友都有手脚冰冻.睡眠不好,一觉醒来还觉得很累的吧!由其生完孩子的女人更甚,但由于身体的燥火吃上补品,就会喉咙痛。以至很多补品都不敢吃。我就是这一类型(◔◡◔)。身体好才是本钱。这款(药膳)我己喝了多年,现分享给厨友们,希望在冬天也能把身体暖和起来。[这款药膳的卖相黑黑的,会有人不喜欢,但对身体很好呦(๑❛ᴗ❛๑)]。这款药膳,补气血滋阴,生津润燥,护肝。

用料

美颜暖身汤(药膳)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿去皮去骨焯水后,就用鸡肉就可以。把上述的各项药材洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把洗干净的药材和鸡肉放入汤锅,加1500的水煲开后转文火煲45分钟即完成,盐可根据自己的口味添加。[我自己是用养生壶煲的,按养生壶~药膳一制即可就不用理,煲好会自动停止。懒人一物😚]

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煲好的[美颜暖身汤]是这样子的😂黑漆漆的像不像中药喔😄,喝起来有点酸,甘,。嗯嗯对身体好!

美颜暖身汤(药膳)的小贴士

这是一个人份量的药膳。建议煲这汤最好用沙锅或玻璃锅。有发烧或感冒者不宜饮用。

菜谱创建时间:2018-10-31 21:11:41
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