食材准备，桃胶，皂角米，雪燕分开泡12个小时。银耳提前泡四个小时。红枣去核。
炖锅中加入银耳。
加入桃胶。
加入皂角米。
加入红枣。
加入两碗清水。
炖锅设置桃胶两个小时，开始运作。
炖到最后五分钟，桃胶银耳出胶了。
再加入雪燕。
加入枸杞。
再加入冰糖。
继续炖五分钟。
最后加入牛奶搅拌均匀关火，焖三分钟即可。
满满胶原蛋白就OK了。
一碗胜过十张面膜。
不爱美的人儿必喝。
香滑软糯