泡发海参(保温桶版)

1059人浏览 46人收藏 1人做过
作者: 詹顺顺
据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,其性温补,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,等作用。干海参发泡很重要。

用料

泡发海参(保温桶版)的做法步骤

步骤 1

将海参用冷水浸泡24小时。

步骤 2

浸泡24小时后的海参用水煮,水开后煮3分钟将海参捞出,将海参和热水同时倒入保温桶内密封好,闷置24小时。

步骤 3

闷置24小时的海参如果不到位,再放入锅内水开后煮3分钟,再将其倒入保温桶内闷置24小时。

步骤 4

将二次闷置好的海参取出来,已发好。

步骤 5

将发好海参去掉内脏,脏物,清理干净,可食。

菜谱创建时间:2018-11-21 16:49:20
打开App收藏