木耳炒肉片

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木耳炒肉片,木耳补铁,特别是怀孕的或者哺乳期的多吃黑色食物,比如黑豆,海带,木耳,血旺,这是医生告诉我的,呵呵,肉片又嫩又化渣,好吃,一点都不辣

用料

木耳炒肉片的做法步骤

步骤 1

木耳泡发,超市买小木耳,好吃一些,提前2个小时温水泡发,少泡点,木耳会涨大

步骤 2

腰柳肉切片,用盐巴,水搅拌均匀,然后加入红薯淀粉,搅拌。老姜一小块切片,葱节备用。 起锅热油,倒入老姜和一点郫县豆瓣酱炒香,然后加入肉片炒到变色即可加入木耳

步骤 3

加入木耳翻炒,加点盐巴,生抽,鸡精可以加也可以不加,按照自己口味来,然后加葱节起锅

菜谱创建时间:2018-12-03 19:12:24
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