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生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈
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作者：
William_Wallace
用料
生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈的做法步骤
步骤 1
烤箱预热200度。洋葱去皮去头去尾，横切成三到四份。
步骤 2
将粉状材料混合在一起，鸡蛋在另一个容器中打散。
步骤 3
洋葱圈先蘸蛋液再裹粉，码在铺纸的烤盘上。最后剩余的粉和蛋液混合在一起倒进洋葱圈里。
步骤 4
烤12-15分钟，中途最好可以翻面。取出后淋上蛋黄酱。
步骤 5
蛋饼也很好吃😋
生酮低碳水烤洋葱蛋饼和洋葱圈的小贴士
烤的时候多观察一下，不要烤糊。
菜谱创建时间：2018-12-05 15:21:21
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