柚子鲜虾芒果沙拉

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作者: 小虹菇凉
柚子,浑身都是宝,这是个神奇的水果。果肉的水份很充足,作为沙拉菜很好搭配!高血压的最佳食疗水果!而且含有丰富的维生素C,也能降低胆固醇! 下午茶的时候,养生系的搭配,补水又补维生素更补充能量!

用料

柚子鲜虾芒果沙拉的做法步骤

步骤 1

柚子肉剥开备用,不用太散,也不要太大。

步骤 2

芒果切颗粒

步骤 3

虾焯熟,剥壳,切成三段,新鲜活蹦乱跳的虾,不用泡冰水了!

步骤 4

四季豆焯熟,剥开取豆

步骤 5

我用的是在TB买的越南沙拉蒜汁,有点点微微辣,几乎不辣,但是万能好用!

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步骤 6
步骤 6

把所有材料都放在一起,下三勺汁,看个人口味适当增减即可!

步骤 7

充分拌均匀即可开吃!

步骤 8

摆盘装饰下也是可以的。

步骤 9

开动吧!超级简单!学起来!

菜谱创建时间:2018-12-05 18:06:45
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