羊肚菌炖龙骨

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作者：巧手妈妈爱烘焙

羊肚菌性平，味甘寒，无毒；有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒，增强人体免疫力的功效。一般人群均可食用。尤适宜中老年人、阳痿、早泄、性功能减退、性欲冷淡的人、妇女、脑力工作者。

用料

羊肚菌炖龙骨的做法步骤

步骤 1

羊肚菌、党参、枸杞泡软洗净备用，龙骨洗净。

步骤 2

龙骨先煮开去沫

步骤 3

我是电压力锅隔水压的，可以用炖锅（水适量增加点），把去了血沫的龙骨倒入炖盎，封上保鲜膜，用煲汤功能就OK啦。

步骤 4

营养美味😉😉

菜谱创建时间：2018-12-07 12:30:50

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