准备材料，将马蹄去皮待用，雪梨去皮切块待用。
准备适量红枣。
银耳泡发待用。
将红枣、杏仁、雪梨、桂花、银耳、冰糖和马蹄放入炖锅中，加入适量水。预约5～6小时，炖煮3~4小时。我一般提前一晚准备，早上就可以吃啦！炖好后，红枣会浮在表面，全部扔掉。
这步可省略，取出一部分炖煮好的炖料和汤汁、牛奶放入料理机中打成糊，再跟汤料混合，放着枸杞点缀，真的超级完美😋😋😋