小哥哥爱心周末餐之侉炖鲤鱼

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作者: why�
妈妈再也不用担心我的体重了!简单易学,寒冷的冬天里,一秒钟抓住你的胃!在鱼汤里泡饼,超赞!简直秒杀旺顺阁~

用料

小哥哥爱心周末餐之侉炖鲤鱼的做法步骤

步骤 1

清洗鱼内脏,去掉牙齿,在水中浸泡30分钟,去除血水

步骤 2

改刀,切成段,大小适中

步骤 3

再次清洗,去除残余的血渍和黑膜,过程中可以加入少量的盐和啤酒

步骤 4

放入姜片、葱、蒜、料酒、少量食盐,腌制15分钟,腌制完成后加入适量淀粉,均匀包裹在鱼块表面

步骤 5

热锅凉油,依次放入鱼块炸至定型,切记不要着急翻面,避免鱼块碎掉

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步骤 6
步骤 6

热锅放入少量底油,把准备好的蒜、姜、葱段等用料放入锅中炒香

步骤 7

放入酱油和老抽,半锅热水,烧开

步骤 8

放入鱼块,大火炖15分钟,转中火再炖20分钟,放入藕片转大火炖10分钟,出锅前5分钟放入盐、白糖、醋

步骤 9

出锅后撒上葱花

小哥哥爱心周末餐之侉炖鲤鱼的小贴士

1. 鱼建议使用2斤左右,优先推荐鲤鱼和黑鱼 2. 鱼一定要多次清洗,去除牙齿和黑膜,减少腥味 3. 炸鱼定型时不要多次翻动,注意好火候,以免鱼段破损 4. 炖鱼过程中,大火后一定转入中火,以免鱼段煮烂 5. 最后大火收汁时,小心晃动锅底,避免粘锅 6. 藕片可以不加,也可以根据个人口味换成土豆等

菜谱创建时间:2018-12-15 17:24:17
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