三文鱼牛油果豆腐饼(辅食)
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很多爸爸妈妈都知道三文鱼和牛油果是营养非常丰富的食物,对孩子大脑发育有帮助。在给孩子添加辅食后很多宝妈就给孩子买来吃,但是只是蒸一下鱼肉,干吃牛油果,很多嘴刁的孩子并不接受。
我经常把鱼类和豆腐混在一起,再加一些蔬菜碎做成小饼。味道好又足够松软,闺女一口一口爱吃到停不下来。
三文鱼牛油果豆腐饼(辅食)的做法步骤
步骤 1
准备材料:对用量没有那么精确和讲究,鱼肉,牛油果,豆腐差不太多就可以。鹌鹑蛋可以换成一个鸡蛋清。
步骤 2
豆腐绰一下去除豆腥气。用勺子压碎。
三文鱼、牛油果、洋葱切末。
小月龄的孩子可以都打成泥。
步骤 3
加一点点盐(可以不加)
淀粉
打入一个鹌鹑蛋(或加入一个鸡蛋清)
菜谱创建时间:2018-12-18 10:08:21