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无油无蛋奶低卡减脂全麦血麦面包（面包机版）
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作者：
琰公举的低脂星球
用料
无油无蛋奶低卡减脂全麦血麦面包（面包机版）的做法步骤
步骤 1
我用的新良全麦面包粉
步骤 2
面包机中先放入水，在一角放盐
步骤 3
放入30g燕麦片
步骤 4
放入250g全麦面包粉，全麦面包粉要完全覆盖水面，上面按个洞，放入酵母。然后把它放到面包机里调到全麦面包菜单。然后该干嘛干嘛
步骤 5
出来啦～搞定～
无油无蛋奶低卡减脂全麦血麦面包（面包机版）的小贴士
全麦粉一定要用蛋白质高于13%的～（我用的新良的） 酵母一定要用耐高糖的（推荐安琪耐高糖酵母） 不加麦片的可以放300g全麦粉
菜谱创建时间：2018-12-19 16:53:18
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