鸡腿需要提前腌制。 生抽一点,盐,糖,罗勒,黑胡椒。根据口味,可以加入耗油,辣椒等。 最好能腌制一晚上
蔬菜,用橄榄油(或者融化的黄油) 盐 黑胡椒 罗勒 洋葱 拌匀 蔬菜用比较硬的材料,比如 土豆,胡萝卜,莴笋,南瓜,芹菜,口蘑等 避免叶菜
鸡腿,吸干表面水分,晾一会。 表面刷油,撒上一点盐和罗勒,放在蔬菜上面。 放几个小西红柿,蒜瓣。
190度,烤一个小时左右。
配 面,馒头,米饭,面包,都好吃。 或者,土豆也是主食对不。