冬日果茶

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作者: 梵音子
咳嗽很久,一直好不透,医嘱多喝水,白水食之无味。老公买了柚子和橙子,又觉得太冷吃不多,今天想到果茶,试了下,很棒!这样既能补水又能摄入水果,一举两得。 橙子:生津止渴 宽胸化痰;柚子:清热解毒 止咳平喘 ;冬日适量饮用,既解渴又补水。

用料

冬日果茶的做法步骤

步骤 1

橙子和柚子都切成小块,放入花茶杯壶中。

步骤 2

花茶壶的胆中放入枸杞,加入开水即可。

步骤 3

果茶热水冲泡后,会略带酸味,如果觉得酸,可以在内胆加入1-2块冰糖。

步骤 4

一壶茶一次喝完,水果渣也一同吃完。 多余的橙子和柚子,可以放在密封盒里,放入冰箱,用时再泡。

菜谱创建时间:2018-12-28 17:35:19
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