四季豆土豆能量汤

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作者: 小火龙Helene
夏天院子里种的四季豆,摘下来处理好速冻保存,冬季拿出来做一锅四季豆土豆能量汤,好暖和!

用料

四季豆土豆能量汤的做法步骤

步骤 1

自己种的四季豆再新鲜不过了;

步骤 2

夏天吃不完的收拾干净装袋急冻起来,冬天没菜的时候拿出来;

步骤 3

解冻一下;

步骤 4

五花肉一块放入冷水,加入洋葱、姜块、黑胡椒碎煮一个小时;

步骤 5

土豆、胡萝卜🥕去皮,切成小块;

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步骤 6
步骤 6

把四季豆、土豆、胡萝卜倒入肉汤中;

步骤 7

继续煮半个小时;

步骤 8

放凉的五花肉去骨后切成小块,放进汤中;

步骤 9

根据各自口味再次调味即可上桌;

步骤 10

祝你好胃口!

四季豆土豆能量汤的小贴士

简简单单的一道菜,温暖冬季的寒胃!

菜谱创建时间:2018-12-29 04:30:07
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