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水果蔬菜沙拉的做法

水果蔬菜沙拉

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作者: 小涵Kate
小涵Kate
又是一道宿舍沙拉 这个菜谱诞生是因为我买了颗西生菜做三明治,然后它剩了→_→

用料

水果蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料准备好。 西生菜洗干净,把水分控干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西生菜掰小块些。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

苹果切块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

火腿肠切段。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤入沙拉酱拌匀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要摆盘的朋友看。 不摆盘的朋友跳过。 找个你喜欢的盘子,转移大部分西生菜铺底。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂糖橘去皮,加入沙拉中拌匀。 不摆盘的朋友可以开吃了。 橘子很nice,我本来以为会不好吃的,谁知道加了,在吃的过程中,橘子多汁,咬下去那个感觉,绝了,这个可以多加,没关系!!!

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

OK,摆好了就可以吃了。

水果蔬菜沙拉的小贴士

1、沙拉酱我用的是丘比特甜味沙拉。 减肥or怕胖的朋友可以用原味酸奶。 2、宿舍人多可以考虑用一个西生菜,一个苹果,3~5个小橘子,2~3根火腿肠。喜欢哪个多加些,随意,喜欢就好。

菜谱创建时间:2019-01-02 18:52:35
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