里脊肉放柠檬片 泡上十分钟 去腥
西葫芦和胡萝卜分别搓成丝，十分钟出水 挤出来
里脊肉 胡萝卜 西葫芦 一起剁，大约五分钟就可以了 里脊肉很嫩 好剁，太少了 不值当的用料理机
肉馅加一丟丟水 顺时针搅拌，加三至五次都可以，放冰箱 防止出水。加入核桃油
馄饨皮一分为四
右手用一根筷子 沾上肉馅 送进虎口 ，抽出筷子 的同时 左手虎口一收即可 无需用力
不会露馅儿，宝宝一口一个
包好放冰箱冷冻 随吃 随拿 简单方便
如果宝宝之前都是吃泥状，没吃过这么大的 可以用勺子切开喂 也可以让宝宝自己拿着吃 练习他的手眼协调能力