糯米洗净,加水浸泡1~2小时,泡好的糯米沥干备用。
莲藕洗干净,去皮,从一端切开一小段。
把泡好的糯米用筷子填满各个孔,将米塞实在。
将切下来的那一小段藕放回原处,用牙签固定。一定要把藕盖和藕身固定紧了,这样煮的时候才不会跑米。(我一般藕盖是不放米的,这样藕盖和藕身在煮的过程中就不会因为糯米的膨胀而胀开)
放入压力锅,加水,水要漫过藕身,放入冰糖和红糖(分量按照个人口味添加哦),焖1个半小时。
时间到后,将藕捞入一个大砂锅中,再把藕汁也倒入,再加入一小把桂花。 将砂锅置于燃气灶上,用中火把藕汁收至浓稠,期间要不断用汤勺把藕汁淋到藕身上,并随时推动一下莲藕,以防粘锅。
待藕汁浓稠后,关火,将糯米藕捞出,晾凉后切片。食用时淋上藕汁,撒上点桂花,可谓色香味俱全啊!
1.挑选藕时要选择个头大大的,椭圆形的那种,这种藕孔比较大,这样糯米一个是好灌,一个是量多。 2.尽量选择红藕,这样的藕适合炖煮,做出来的糯米藕更糯。 3.关于糯米的浸泡时间:时间越长,煮出来的糯米口感越糯。时间越短,糯米口感越有嚼劲。 4.可以在莲藕中加入红枣桂圆,营养更丰富。