用APP打开 
减肥增肌鸡胸肉丸
764人浏览 29人收藏 0人做过
作者：
研究美食者
用料
减肥增肌鸡胸肉丸的做法步骤
步骤 1
把所有食材放入搅拌机准备搅拌。
步骤 2
搅拌机开始搅拌所有材料。
步骤 3
这时所有食材与鸡胸肉搅拌成碎
步骤 4
鸡胸肉碎用勺子整成成圆型，成型的丸子放入温水锅中煮至鸡肉丸子全部浮上来(大约5至分钟左右即可捞出)
步骤 5
虽然整型卖相不好看，但味道还是很细腻。
减肥增肌鸡胸肉丸的小贴士
喜欢香菇或莲藕、都可以自己放搅拌机搅拌的。煮丸子时不用等水开放下去，是温水下丸子，煮开后丸子自然慢慢会浮起来，个人觉得口感更好。
菜谱创建时间：2019-01-07 15:42:58
评分 8.2 391 人做过
评分 7.9 60 人做过
评分 7.1 57 人做过
3 人做过
评分 7.8 133 人做过
评分 8.3 102 人做过
作者的其他菜谱
评分 7.7 1354 人做过
评分 7.4 17 人做过
评分 8.2 3000 人做过
1 人做过
评分 7.9 31 人做过
11 人做过
评分 8.4 1290 人做过
11 人做过