红薯奶油软曲奇（无糖）
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生酮之后很少吃红薯了，早上去楼下超市买菜，六鳌沙地红薯到了很多货，灵机一现，想用红薯来做点烘焙。红薯淀粉含量不少，六鳌沙地红薯以甜糯出名，这份软曲奇完全不需要放糖了。少量吃一点，不影响生酮哈。
红薯奶油软曲奇（无糖）的做法步骤
步骤 1
将红薯蒸熟，压成泥。和椰子油，淡奶油一起充分混合。加入黄金亚麻籽粉，椰子粉充分搅拌。用手揉成球球，压编。烤箱预热后，170度上下火烤20分，是不是超简单呢！口感软软的，红薯的甜，亚麻籽和椰子粉芬芳，别吃多，虽然无糖，淀粉还是不少滴。
菜谱创建时间：2019-01-12 12:10:00