鹿筋是提前一晚浸泡的,切小段,沸水中滴几滴白米酒,汆水。洗干净备用。
牛大力洗干净后,放入无油无水的热锅中翻炒。这样能避免植物性东西引起的寒凉。
牛大力翻炒后,用清水洗干净备用。
煮肋排汆汆水后,洗干净备用。
把牛大力、猪肋排、鹿筋、姜片放入汤锅中开始用武火煲约40分钟,然后转文火1小时左右。
加入红枣,武火煲15分钟。
根据个人口味加盐 一起来慢慢品尝这碗靓汤吧!