黄金粒粒脆肉鲩

2406人浏览 42人收藏 2人做过
作者: 别克牛轧糖
脆肉鲩鱼,原产于广东中山长江水库,是利用水库的矿泉水,喂精饲料,运用活水密集养殖法养育成的名特水产品。因其肉质结实、清爽、脆口而得名。人们通常用这鱼肉来打火锅、爆炒,鱼骨则用椒盐的做法。我则喜欢用玉米铺底,吃鱼肉也吃玉米,不怕油腻。在我家里是一道老中幼都喜欢的菜。

用料

黄金粒粒脆肉鲩的做法步骤

步骤 1

脆肉鲩洗干净切片,放入姜、食用油、芝麻油、糖、盐、胡椒(研碎的)、白米酒、生粉,拌匀后用保鲜膜密封放至冰箱。需要用的时候提前20分钟拿出来,搅拌均匀。

步骤 2

洋葱切小条,香葱分成葱白、葱段、葱丝备用。蒜粒粒,一开二。姜片约5片。以上材料备用。

步骤 3

热锅后放入适量黄油。

步骤 4

黄油融化后,加入玉米粒,翻炒至微黄,加入适量的盐,翻炒,再加入约2茶匙的水。

步骤 5

炒好的玉米铺碟里备用。

展开全部
步骤 6
步骤 6

铺上葱段备用。

步骤 7

热锅,加入食用油,姜片,蒜片,葱白翻炒。

步骤 8

放入调好味的脆肉鲩片(原来有肉里头的姜片挑出来,不入锅炒),两面微煎至微黄。

步骤 9

加入约2茶匙的生抽,翻炒后,加入3茶匙的水。

步骤 10

加入洋葱翻炒。

步骤 11

装碟后,面上放上葱丝,就可以慢慢享用这道特色的黄金粒粒脆肉鲩了。

黄金粒粒脆肉鲩的小贴士

1.玉米粒买甜玉米更好吃 2.生抽我用的是李锦记

菜谱创建时间:2019-01-14 20:34:48
打开App收藏