备好以上材料☝🏻 黄瓜🥒、胡萝卜🥕、番茄🍅、切成片状，🍳蛋煎八成熟即可，
过程都没拍，凑合看成果吧~ 一层吐司抹沙拉酱，然后一层一层摆上🥚鸡蛋、🥗生菜、🥩火腿片、🥒青瓜，挤上番茄酱，一层吐司盖上。完成~
一层保鲜膜封住，切半🥪
材料各异。按口味安排~😋
最后少不了📱手机先吃
吐司换成小面包也是一样的~ 化身mini小汉堡包🍔
再来一个管饱的超级无敌巨无霸~
🥚鸡蛋＋肉松＋午餐肉🥩