准备好所有配料，品牌都如图啦，是和草莓牛奶等一干晚餐食才一起拍的，请自动忽略无关东西。吐司平底锅上无油烤一下，煎蛋、煎火腿。
一片吐司上抹上奶酪，另一片抹上花生酱。
香蕉切片，摆在抹了花生酱那片吐司上；生菜、火腿、煎蛋依次摆在抹了奶酪那片吐司上。